Więcej niż praca. Jak Światowy Dzień Ducha Ludzkiego może zmienić Twoją codzienność?
Budzik. Szybka kawa. Praca. Lista zadań. Powrót do domu. Obowiązki. Sen. Czy ten scenariusz brzmi znajomo? W pędzie codzienności łatwo zapomnieć, że jesteśmy czymś więcej niż tylko sumą naszych zawodowych osiągnięć i wykonanych obowiązków.
Dziś, 17 lutego, obchodzimy Światowy Dzień Ducha Ludzkiego (World Human Spirit Day). To idealny moment, by wcisnąć pauzę i przypomnieć sobie, że życie to także pasje, marzenia i nasza wewnętrzna przestrzeń. To dzień, który ma nas skłonić do refleksji nad stanem naszej duchowości i psychiki.
Jak wykorzystać to święto, by realnie poprawić jakość swojego życia? Odpowiedź może być prostsza, niż myślisz: zacznij od kilku minut ciszy. Czytaj dalej
