Showing: 1 - 3 of 3 Articles
photo of people s hands

Potrzebujesz pomocy?

Potrzebujesz pomocy psychologicznej? Nie wahaj się po nią zwrócić. Poniżej lista z numerami telefonów, pod które mogą dzwonić osoby w kryzysie psychicznym: 0 800 108 108 – bezpłatna linia wsparcia dla osób po stracie bliskich (od poniedziałku do piątku od 14:00 do 20:00); 22 425 98 48 – Telefoniczna Pierwsza Pomoc Psychologiczna (od poniedziałku do piątku od …

Odosobnienie negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne

Społeczeństwo wykształciło w sobie przekonanie, że korzystanie z pomocy lekarza psychiatry jest równoznaczne z chorobą psychiczną wymagającą leczenia zamkniętego. Pokutuje stereotyp szpitala psychiatrycznego, w którym pacjenci są ubezwłasnowolnieni i szprycowani lekami, bo stanowią zagrożenie dla siebie i innych. Zapomina się, a w zasadzie nie nabywa w drodze edukacji wiedzy o tym, że o psychikę trzeba …

zdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne

Aby prawidłowo zadbać o zdrowie psychiczne trzeba najpierw odpowiedzieć sobie na pytanie, czym to zdrowie jest. Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), o zdrowiu możemy mówić wówczas, kiedy spełnione są trzy przesłanki. Pierwszą jest dobra kondycja fizyczna, a więc brak chorób i dolegliwości somatycznych. Drugą przesłanką są dobre kontakty społeczne, a więc takie funkcjonowanie …